2023-10-31

ようやく涼しくなり、気持ちよく走れる日が増えてきました。そのおかげで月間距離が80kmと先月までに比べて大幅に増えました。しかも、1km6分の壁もクリアできるようになりました。これは大進歩！涼しいと、こんなにも楽なのかというのを実感する毎日...