2024-02-28

コロナ・インフル・ダブル感染を発症したのが1月27日で、5日間寝込んで何とか回復してランニング再開したのが2/７、それから8回ランニングしたのだが、感染以前に比べると肺で十分に酸素が取込めてない感が半端ない。肺の酸素摂取能力を表す指標として...