履くだけで早く走れるシューズは嘘ではなかったのだ！！
コロナ禍でなまった身体に喝入れするために11月に走り始めて早半年。
当初は全く息が続かず、5kmの距離を時速8kmで走ることを目標に取り組んだ。
最初の目標を達成するまで約2カ月。
次の目標は時速9kmとして取り組み、最近ようやく目標を達成するに至った。
週に3-4回は継続して走ってきたので、相応の回数は走ったが、それにしてもこの歳では走る速さを上げるということがいかに困難であるかを思い知った。
もともと長距離を走るのはあまり好きではないので継続的に走ったことが無いのだが、継続することで体重は落ちるし、腰回りの邪魔だった肉もスッキリしてきて、なにより定期健診の結果が如実に好転しているのを見るとやめるという解は無い。
子どもたちが毎年父の日にプレゼントをしてくれる。今年は私からランニングシューズを要求した。ちょっと早いがそれが本日届いた。アシックスのNOVABLAST3というかなり評判の良いランニングシューズ。
いままで、バレーシューズ以外には専用シューズなんて購入したことが無く、当然ランニングシューズも初めて。が、調べてみると、最近は高度な機能で履くだけで早く走れるすごいシューズが当たり前らしい。
今までは、むすこのお下がりのナイキの運動靴で走っていたのだが、NOVABLAST3ではどうなのだろう、さっそく走ってみた。
近所の鶴見川を回る5kmのコース。これは、今までで最短33分58秒というタイムだった。
それが、なんと、
今日のタイムは32分10秒！！
(途中車道を横切るに車途切れる待ち約15秒ロス)
およそ2分も短縮されているではないか！！
驚愕である。
履くだけで走るのが早くなるランニングシューズが本当にあったのだ。
こうなると、次の目標は5kmを時速10kmで走ることになるのだが、目標達成はいつになることやら。。。。
コメント：
Ｈ．Ｓ：目指せフルマラソン🏃ですね
創結マスター：無理〜〜〜〜
Ｍ．Ｉ：Ｔ．Ｋさんと一緒に、島ランナー目指しましょう👍
Ｙ．Ｏ：うー！この緻密さが欲しいと何度願ったことか、、創結マスターさん、すごい！
そして靴も服も科学だね❗
