2026-03-31

修理

MacBook12インチ(2015)修理 その2

キーボードだけではどうにも状態が変わらないようなので、殻割してみることに。幸い、ググるとたくさん新人のノウハウが見つかるので最近は分解も楽で助かる。裏面のビスを外すことで容易に開けるようだ。これだけ薄い筐体だから場所によってビスも異なるに違...
ラン&バレー

月間ランニング 2026年3月

寒さがようやく和らいできたこの時期である3月は最終時に何とか200km達成!結構雨が多くて走れる日数が限られる中で202kmを走破!楽に走れるときは10km+αを心がけた結果、19回で何とか200kmを達成できた。ちょっと頑張って5'30'...