ラン&バレー

コロナ禍が始まってから3年程、見事に運動不足で鈍りに鈍った体を活入れしようと一念発起してひと月くらい前からウォーキング始め、最近はジョギングするようになりました。歩くスピードに毛が生えたくらいなのに、最初は全然息が続かずダメダメでした。が、...

最近は、運動不足解消のためランチ後にウォーキングしてる今日は寺家ふるさと村辺りまで1時間コース今までは入ったことのない道を進み山越え居谷戸と言う山間の小さな集落に至るそこにあった池で、おもわず目を見張るカワセミが２羽、すぐ足元から飛び立った...