月間ランニング 2024年6月

ついに月間ラン距離100km突破！

8日には、初めて10kmにチャレンジ。

1km6分40秒とかなりゆっくり目ではあるが、初めての長距離を走りきれたことにとりあえずは満足。

それ以降も、体調の良い時は8km程度を走り、徐々に長い距離を走ることに身体を慣らせてゆくつもり。